Curso de Espanhol e Aulas de Português em Jundiaí

sexta-feira, 27 de julho de 2012

Un informe Apposus a tu salud...


El agua antes de dormir



Aproximadamente unos 90% de los ataques del corazón ocurren por la mañana bien temprano por eso… acuérdense siempre de esas observaciones:

·       1 vaso de agua después de despertar – ayuda a activar los órganos internos;

·       1 vaso de agua 30 minutos antes de una comida – ayuda la digestión;

·       1 vaso de agua antes de la ducha – ayuda a bajar la presión de la sangre;

·       1 vaso de agua antes de acostarse – evita un derrame cerebral o un ataque del corazón.



Para pensar, hacer y porque no pasar adelante…

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